1. QUY ĐỊNH KHI ĐĂNG TIN TRONG DIỄN ĐÀN Rao Vặt Chất Lượng Của PCI
    + Nghiêm Cấm Mọi Hành Vi Spam Trùng Lặp Nội Dung + Không Trả Lời , Up Bài Vô Nghĩa , + Không Đăng Bài Trùng Nội Dung, Sai Chuyên Mục Đăng Tin
    + Không Trái Với Thuần Phong Mỹ Tục Của Đất Nước Việt Nam Và Quy Định Của Pháp Luật...
    BQT Sẽ Banned Và Xóa Tất cả bài viết mà không cần báo trước...

5 Thói quen có hại cho “núi đôi”

Thảo luận trong 'Dành Cho Y Tế - Sức Khỏe' bắt đầu bởi creative, 12/3/18.

  1. creative

    creative Member

    Tham gia ngày:
    5/11/16
    Bài viết:
    89
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    6
    Giới tính:
    Nữ
    Áo ngực mặc không đúng kích cỡ có khả năng gây ra nhiều bất tiện hoặc thậm chí là một vài ảnh hưởng không ngờ…cho núi đôi.
    Theo một nghiên cứu mới đây của phòng khám chúng tôi quốc tế thì trung bình cứ 10 con gái thì có đến 7 người mặc sai cỡ áo ngực! Áo ngực mặc không đúng kích cỡ có lẽ sẽ gây ra nhiều bất tiện hoặc thậm chí là một vài nguy hại không ngờ…
    >>>Xem thêm:Cắt bao quy đầu có hết nhiều tiền không?
    Nguy cơ ung thư vú

    Cũng theo nghiên cứu của các chuyên gia, đằng sau tác dụng nâng đỡ, che chắn, làm đẹp bộ ngực, có rất nhiều vấn đề về sức khỏe đã nảy sinh từ chiếc áo be bé, xinh xinh này. Một chiếc áo ngực quá rộng chẳng những sẽ gây phiền phức cho bạn trong quá trình vận động bởi nó cứ chồi lên tụt xuống và không đẹp, mà nó thậm chí không đỡ được bộ ngực, còn có lẽ sẽ làm cho bộ ngực dễ bị chảy xệ.
    Nếu phái đẹp mặc áo lót chật sẽ hạn chế huyết khí lưu thông, nếu mặc trong thời gian dài sẽ gây tức ngực khó thở. Tệ hơn, áo ngực quá chật còn gây ra chứng đau lưng, nhức mỏi vai, cổ... Vì một vài dây áo quá chật tạo áp lực đè lên những cơ ở vai, lưng và cổ. Nhất là các bà bầu, nếu mặc áo ngực chật sẽ làm tuyến sữa không được lưu thông, dễ vị viêm tắc. Thậm chí, áo ngực quá chật cũng là một tác nhân gây ung thư vú.
    Đừng để “núi đôi”... Toát mồ hôi

    Vùng da ngực là vùng khá nhạy cảm trên cơ thể, hơn nữa chúng lại bị “nhốt kín” cả ngày trong “bức tường” sẽ khiến “núi đôi” bị toát mồ hôi, tạo môi trường thuận lợi cho nấm và vi khuẩn phát triển. Làn da ngạt thở bị kích ứng mẩn đỏ, giảng giải cho những cơn ngứa ran hai đầu nhũ hoa.
    Do vậy, phương pháp tốt nhất là chị em nên cởi áo ngực khi về nhà. Một chiếc áo ngực đúng cỡ, với chất liệu thoáng mát, thấm mồ hôi sẽ là tuyển lựa thông minh của bạn.
    cách chọn áo ngực vừa cỡ

    thông thường, A, B, C là ký hiệu chỉ mức độ to nhỏ: A dành cho một vài con gái có ngực nhỏ, vừa vừa thì mặc B và ngực lớn thì dùng cỡ C. Độ cao vòng khum của cỡ A được quy định 2,5cm, B là 5cm và C là 7,5cm.
    Muốn biết chiếc áo cỡ nào vừa với bạn, hãy xác định theo cách sau: Lấy số đo vòng ngực (không đo quá chặt tay) trừ đi số đo vòng dưới khung xương khung sẽ ra cỡ quả áo của bạn. Ví dụ: 85cm (vòng ngực) - 80cm (vòng dưới khuông xương sườn) = 5cm. Bạn mặc áo ngực cỡ B.
    một vài con số 70, 75, 80 chỉ vòng rộng của chiếc áo. Bao giờ một vài con số này cũng gần bằng vòng ngực dưới sườn xương khuông của bạn. Ví dụ: Vòng ngực của bạn 78, vòng dưới khuông xương khung của bạn là 75 thì bạn hãy chọn áo 75 kết hợp với cỡ quả áo của bạn là A (78cm - 75cm = 3cm) và chiếc áo ngực dành cho bạn là A75.
    [​IMG]
    Mặc áo ngực sai cỡ là thói quen có hại cho núi đôi


    một vài thói quen làm xấu bộ ngực

    Chế độ ăn uống nghèo chất béo:
    Nhiều phụ nữ lầm tưởng, hạn chế tối đa chất béo sẽ có được vóc dáng cân đối, không có mỡ thừa. Nhưng bạn nên biết, cấu trúc chính tạo nên độ căng tròn cho vòng ngực chính là collagen chất béo. Khi chất béo ở ngực bị mất mát, tuyến mô cũng teo dần, size vòng một đổi thay đáng kể, không còn săn chắc.
    Một vòng ngực đẹp rất cần một vài loại thực phẩm giàu protein, vitamin A, B, C, E, khoáng vật, canxi, magie, sắt… nhằm mục đích là cung cấp cho ngực đầy đủ đồ ăn và duy trì sự cân bằng hormon.
    Tắm nước quá nóng:
    Một có số người có thói quen tắm nước cực nóng, đặc biệt là vào mùa đông, nhưng đây cũng là nhân tố làm mất dáng vòng ngực.
    Tránh tắm nước quá nóng, đặc biệt là ngâm trong nước nóng quá lâu. Nhiệt độ nước tắm chỉ nên trong khoảng 27 độ là đủ. Tốt nhất là nên tắm nước ấm lúc đầu, sau chuyển nhiệt độ nước lạnh dần, như thế vừa mát-xa cho ngực lại vừa khiến da dẻ mịn màng.

    Nếu bạn còn có thắc mắc gì hãy nhấp chuột chọn [Tư vấn trực tuyến] để được các chuyên gia tư vấn cụ thể hơn hoặc có thể gọi theo số (028) 392 57 111- 0168 558 1111 để được giải đáp và đặt lịch hẹn khám miễn phí.
    Địa chỉ: Phòng khám đa khoa quốc tế Hồ Chí Minh, 221 Nguyễn Thị Minh Khai, quận 1 , tp Hồ Chí Minh.
     
: dfg

Chia sẻ trang này